2022년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 24일:
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1442 kcal
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지방: 134.45g | 단백질: 67.10g | 탄수화물: 55.10g.
점심 식사: 蛋白盒子 四川麻辣雞胸. 저녁 식사: 老干媽 香辣脆油辣椒, 家樂福 豬五花肉. 간식/기타: Costco 日本芥末醬油海苔天婦羅. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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