2022년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 26일:
|
1944 kcal
|
지방: 85.37g | 단백질: 79.57g | 탄수화물: 214.35g.
아침 식사: Берестов А.C. Мёд, Омлет свой. 점심 식사: Good Food Орех Макадамия, Азбука Вкуса Багет, Красная Икра Икра Горбуши. 저녁 식사: Пятерочка Сахар, Haas Кукурузный Крахмал, Окское Яйцо, Простоквашино Творог 5%. 간식/기타: ВкусВилл Мороженое Соленая Карамель с Шоколадным Трюфелем, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Магнит Баклажан, ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Семенами Чиа. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
|
|