2022년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 26일:
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1209 kcal
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지방: 78.91g | 단백질: 52.61g | 탄수화물: 81.48g.
아침 식사: Курага, Клубника, Абрикос, Черешня, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Гуляш из Свинины. 저녁 식사: Бразильские Орехи, Гуляш из Свинины, Марти Грудинка Соленая Копченая, Жареное Яйцо, Сэн Сой Соевый Соус, Кабачки Тушеные, Елея Масло Виноградной Косточки. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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