|
Вчера 2500 кал.
Тренировки не было.
Активность 29000 шагов.
|
46.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 26일:
|
1871 kcal
|
지방: 73.81g | 단백질: 155.41g | 탄수화물: 151.71g.
아침 식사: Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Кексы Морковно-яблочные, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Черешня, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо (Целое), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная. 점심 식사: Zero Сироп Шоколадны, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Коноплянка Масло Льняное, Vici Креветки Салатные, Volko Molko Тофу Классический, Помидоры Черри, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Нектарин, Amstel Пиво Безалкогольное Лайм-Мята, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лента Горбуша Горячего Копчения, Окей Окунь Горячего Копчения. 간식/기타: Перекресток Грейпфрут Красный. 더보기
|
주 6.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|