2022년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 26일:
|
1196 kcal
|
지방: 40.82g | 단백질: 74.53g | 탄수화물: 127.23g.
아침 식사: Творожные Оладьи, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Клубника, Ирмень Сметана 15%, Коровкино Творог 5%. 점심 식사: Клубника, Хлеб Зерновой, Кухня на Районе Окрошка на Квасе. 저녁 식사: Варенька Варенье Клубничное, Kultlab Coconut, Окрошка. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|