2022년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.3 kg
지금까지 감소한: 24.1 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 25일:
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1066 kcal
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지방: 26.65g | 단백질: 90.26g | 탄수화물: 117.10g.
아침 식사: Café com Açúcar, Pizza de Calabresa. 점심 식사: Banana Prata, Hortifruti Goiaba Vermelha, Caldo de Peixe, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Abóbora Cozida, Yoki Farinha de Mandioca, Carioca Feijão Cozido. 저녁 식사: Yoki Farinha de Mandioca, Hortifruti Goiaba Vermelha, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Caldo de Peixe, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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