2022년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 25일:
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1496 kcal
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지방: 28.60g | 단백질: 60.47g | 탄수화물: 270.85g.
아침 식사: Agro Nippo Tofu Firme , Pão Francês sem Miolo, Jasmine Granola Diet, Banana Prata, Caqui. 저녁 식사: Sopa de Feijão. 간식/기타: Suco de Melancia, Pinhão, Yoki Pé de Moleque, Cuida Bem Cocada, Milho Verde Cozido. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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