2022년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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112 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 27 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 25일:
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1152 kcal
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지방: 34.60g | 단백질: 88.17g | 탄수화물: 121.79g.
아침 식사: Dolcezze del Forno Novellino Integrale, Land Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. 점심 식사: Pomodoro Cuore di Bue, Pane Integrale al 100%, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. 저녁 식사: Pane Integrale al 100%, Rio Mare Tonno al Naturale, Maionese, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Conad Succo Mela e Banana, Valfrutta Succo Ananas, Dolcezze del Forno Novellino Integrale, Land Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso). 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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