2022년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.9 kg
지금까지 감소한: 25 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 25일:
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1357 kcal
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지방: 37.83g | 단백질: 112.80g | 탄수화물: 142.87g.
아침 식사: Ei, Appenzeller Appenzeller Kräftig-Würzig, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Demeter Rusti Bio-Brötchen, Espresso, Cappuccino. 점심 식사: Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Rosinen, Wassermelone. 저녁 식사: Edeka Grana Padano G.U., Möhren, Zucchini, Gut & Günstig Party Garnelen, Fenchel, Gut & Günstig Tomaten Passiert, Porree, Möhren, Sellerie, Edeka Rinderhackfleisch . 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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