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Diese Wassereinlagerungen schaffen mich. Nehme jetzt schon 5 Wassertabletten am Tag und wenn es so warm ist kommt immer Gewicht oben drauf. Ja , ich weiß es ist Wasser, aber es ist trotzdem sehr frustrierend 😠
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151.2 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 25일:
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1428 kcal
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지방: 81.17g | 단백질: 84.57g | 탄수화물: 84.95g.
아침 식사: Kaufland Aalrauchschinken, Scheibletten, Brennecke Bregenwurst Geräuchert, Aldi Schweinebraten Traditionell, Aldi Kochschinken, Aldi Vollkorntoast (25g), Müller Müllermilch Banane Zero. 저녁 식사: Real Grill Rosenbrötchen , Bratwurst, Salakis Feta Light, Tomatensalat. 간식/기타: Wasser, Kaffee mit Milch. 더보기
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안정된 체중
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