2022년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.2 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 25일:
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2021 kcal
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지방: 76.42g | 단백질: 62.47g | 탄수화물: 268.62g.
아침 식사: Milbona Reine Buttermilch, Ja! Weiße Schokolade. 점심 식사: Pellkartoffeln, Food For Future Veganes Pfeffersteak, Balsamico, Cocktailtomaten. 저녁 식사: Brownie, Milfina Kräuterbutter, Jean Luc Baguette Brötchen , Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Westland Old Amsterdam, Lidl Brötchen. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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