2022년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 27.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 23일:
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851 kcal
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지방: 32.34g | 단백질: 74.45g | 탄수화물: 61.46g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Бородинский, Сливочное Масло. 점심 식사: Jacobs Кофе Карамель Лате, Jacobs Original 3 в 1, Американо, На Здоровье Йогурт Безлактозный 1,5%. 저녁 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку, Хек Отварной. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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