2022년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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143.6 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 43.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 24일:
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2095 kcal
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지방: 45.59g | 단백질: 81.85g | 탄수화물: 219.17g.
점심 식사: Kaffee, Milch 1,5%, Sehne Bauernbrötchen, Thomy Remoulade, Heidelbeeren, Wassermelone, Gekochtes Ei, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet. 저녁 식사: Tomatensoße, Landjunker Hackbällchen, Spaghetti. 간식/기타: Moscato. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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