2022년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 24일:
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1059 kcal
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지방: 32.55g | 단백질: 40.62g | 탄수화물: 128.47g.
아침 식사: Wachtelei, Dolce Gusto Latte Macchiato, Honig, Marmelade, Milfina Butter , Mischkornbrot. 점심 식사: Krombacher Radler (Flasche), Asia Spezialitäten Wok Gemüse, Aldi Trauben Kernlos, Banane, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Milbona Naturjoghurt 1,5%. 저녁 식사: Nudeln mit Hackfleischsoße. 간식/기타: Kaffee mit Milch. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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