2022년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 24일:
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1507 kcal
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지방: 50.00g | 단백질: 72.79g | 탄수화물: 183.93g.
아침 식사: Вода, Monin Сироп Карамель, Dobele Овсянка. 점심 식사: Лента Яблоко, Дикси Крекер Рыбки, Увелка Ячневая Каша на Воде, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. 저녁 식사: Жареное Яйцо без Жира, Распак Сухое Молоко 26%, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Суп из Свинины. 간식/기타: Увелка Ячневая Каша на Воде. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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