2022년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.5 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 24일:
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589 kcal
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지방: 28.15g | 단백질: 30.39g | 탄수화물: 54.36g.
아침 식사: Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Кофемания Окрошка на Квасе, Кофе, Сметана 20%, Амка Творог 5%. 더보기
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주 9.8 kg 증가하기
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