chrissy_88님의 저널, 2022년 06월 24일

Oh, vielleicht das Bier gestern 😬
89.2 kg 지금까지 감소한: 3.8 kg.    남은양: 17.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 24일:
1459 kcal 지방: 77.29g | 단백질: 49.12g | 탄수화물: 144.51g.   아침 식사: Coppenrath & Wiese Butter Cookies Zuckerfrei, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Scheibletten, Salami, Thomy Remoulade, Gut & Günstig Sandwichtoast, Boulette, Baguette. 저녁 식사: Ja! Wiener Würstchen, Eridanous Weinblätter mit Reis Gefüllt. 간식/기타: Wassermelone. 더보기
2454 kcal 운동: 스탠딩 - 3 시간, 휴식 - 13 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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