|
Три недели без взвешивания, одна из этих недель была без подсчетов. Думаю, что кода не считаю, не добираю норму
🤔
|
70.1 kg
지금까지 감소한: 24.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 24일:
|
960 kcal
|
지방: 54.69g | 단백질: 67.88g | 탄수화물: 45.31g.
아침 식사: Свитлогорье Молоко 3,2%, Жар Свежар Шафран с Творогом, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Лента Авокадо, Каравай Хлеб Цельнозерновой, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Самбери Яйцо Куриное, Умалат Сыр Кавказский. 점심 식사: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Лента Салат Океан, Салат Капрезе, Карусель Тилапия Жареная. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|