莫等黛님의 저널, 2022년 06월 23일

桂圓蛋糕/便/甯咖啡沙朗牛排麵包盅/生乳酪蛋糕/19:35便
44.2 kg 지금까지 감소한: 0.2 kg.    남은양: 2.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 23일:
1302 kcal 지방: 50.01g | 단백질: 44.74g | 탄수화물: 168.32g.   아침 식사: 奕順軒 桂圓蛋糕, 白吐司, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片. 점심 식사: 糯米糕加乾豆, 水餃. 저녁 식사: 全聯 法式生乳酪蛋糕, 法國麵包, 沙朗牛排. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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莫等黛님의 체중기록


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