2022년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 23일:
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1393 kcal
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지방: 65.89g | 단백질: 124.59g | 탄수화물: 77.36g.
아침 식사: Chaka Миндаль в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Олейна Подсолнечное Масло , Winco Яйцо (1 Штука), Бекон. 점심 식사: Winco Творог 4%, Winco Chicken Breast. 저녁 식사: Winco Яйцо (1 Штука), Магнит Чеснок , Сладкий Красный Перец. 간식/기타: Магнит Лук Репчатый , Сладкий Красный Перец, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Белокочанная. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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