2022년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.8 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 23일:
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383 kcal
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지방: 7.04g | 단백질: 15.56g | 탄수화물: 68.69g.
아침 식사: Queso Fresco, Papa Cocida, Clara de Huevo, Acelga Cocida. 점심 식사: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tortilla, Arroz Integral, Papa Cocida. 간식/기타: Arándanos. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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