2022년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 23일:
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1507 kcal
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지방: 60.03g | 단백질: 59.91g | 탄수화물: 186.49g.
아침 식사: Shefa Leite Semidesnatado, Pão Francês, Café, Qualy Margarina Cremosa. 점심 식사: Brigadeiro de Colher, Friboi Carne Moída Patinho, Batatas Fritas. 저녁 식사: Brigadeiro, Seara Steak de Frango, Pão Francês, Hellmann's Maionese. 간식/기타: Pão Doce. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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