2022년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 23일:
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1540 kcal
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지방: 65.05g | 단백질: 88.96g | 탄수화물: 151.07g.
아침 식사: Большевик Печенье Юбилейное Утреннее, Большевик Печенье Юбилейное Утреннее, Сыр, Жареное Яйцо. 점심 식사: Рис Вареный, Индейка Тушеная, Брокколи на Пару, Кабачок. 저녁 식사: Белый Город Молочный Коктейль Шоколад. 간식/기타: Молочный Коктейль, Макдоналдс Нагетсы , Картофель Фри. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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