if_you_know_my_name님의 저널, 2022년 06월 23일

2022년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
60.4 kg 지금까지 감소한: 21.6 kg.    남은양: 5.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 23일:
535 kcal 지방: 27.92g | 단백질: 36.19g | 탄수화물: 37.62g.   아침 식사: АТБ Хлеб Гречневый, Luglio Уксус Бальзамический из Модены, Iliada Kalamato Pdo Оливковое Масло, Feel The Cheese Моцарелла, Помидоры. 점심 식사: Банан, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%. 더보기
1766 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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