2022년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 23일:
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1205 kcal
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지방: 33.51g | 단백질: 45.39g | 탄수화물: 181.80g.
아침 식사: Варенька Малиновое Варенье , Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Grow Food Куриная Грудка с Грибами под Сыром и Рис. 점심 식사: Snickers Сникерс, Лебедянь Молоко Творог 0%. 저녁 식사: Коломчаночка Классическая Помадка, Кекс с Изюмом. 간식/기타: Красная Цена Батон Домашний Нарезной, Кисель, Капучино. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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