2022년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.4 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 23일:
|
810 kcal
|
지방: 26.02g | 단백질: 56.72g | 탄수화물: 79.83g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мясная Лавка Колбаса Варёная из Индейки, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная. 점심 식사: Селедка, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Ешь Деревенское Рулет Запечённый из Мяса Курицы, Тушеные Овощи, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|