2022년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.6 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 23일:
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768 kcal
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지방: 15.53g | 단백질: 21.42g | 탄수화물: 137.89g.
아침 식사: 桂格(Quaker) Oat Ya職人燕麥奶. 점심 식사: 7-11 香蒜白酒蛤蜊義大利麵. 저녁 식사: 7-11 蒸地瓜, 香蕉. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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