oceanladyjulia님의 저널, 2022년 06월 22일

Inflammation up
Took Lasix and Potassium
86.5 kg 지금까지 감소한: 7.0 kg.    남은양: 13.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 22일:
1249 kcal 지방: 34.45g | 단백질: 114.06g | 탄수화물: 134.13g.   아침 식사: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Presweetened Leaf Tea Decaffeinated, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 점심 식사: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Oscar Mayer Deli Fresh Meats Smoked Turkey Breast, Great Value Bottled Water (Bottle), Kraft American Cheese Slice. 저녁 식사: Great Value Enriched Hamburger Buns, Great Value Bottled Water (Bottle), Air Fryer French Fries, Kraft American Cheese Slice, Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey, Rosarita Refried Beans. 더보기
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