2022년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 32.8 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 21일:
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1040 kcal
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지방: 61.38g | 단백질: 59.22g | 탄수화물: 56.29g.
아침 식사: Окей Цезарь, Леовит Champ! Protein Bar Strawberry, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. 점심 식사: Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Атлантика Форель Слабосоленая . 저녁 식사: Славица Мороженое Пломбир Ванильный Советский, Snaq Fabriq Snaqer . 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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