2022년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.8 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 22일:
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1811 kcal
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지방: 51.33g | 단백질: 74.35g | 탄수화물: 264.41g.
아침 식사: Banaan, Boni Kersenconfituur, Bruine Boterham. 점심 식사: Boni Wokgroenten Mix, Amoy Noodles, Colruyt Kippengehakt, Banaan, Cashewnoten. 저녁 식사: Margherita Pizza, Munt, Everyday Tafelzoetstof, Lidl Mango Diepvries, Everyday Magere Yoghurt. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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