2022년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
44.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 22일:
|
1871 kcal
|
지방: 54.89g | 단백질: 88.47g | 탄수화물: 386.74g.
아침 식사: Цикоринка Цикорий Классический, Сильпо Клубника, Клубничный Рулет. 점심 식사: Open Nature Creamy Almond Butter, Абрикос, Шелковица. 저녁 식사: Зеленый Листовой Салат, Lactel Лактония Йогурт 2,5%, Яичный Белок, KAMIS Прованские Травы, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яичный Желток, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Кабачки, Укроп, АТБ Помидор, Огурец, Салат Ромэн или Соз, Ашан Салат Фрізе, Злагода Сыр Адыгейский 45%. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|