2022년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 86.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 22일:
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1789 kcal
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지방: 44.69g | 단백질: 99.00g | 탄수화물: 241.81g.
아침 식사: Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, Prozis Big Shot, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Zuegg Marmellata di Albicocche, Coop Cioccolato Fondente Extra. 점심 식사: Coop Piselli Finissimi, Pesca, Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, Aia Bresaola di Tacchino. 저녁 식사: Findus Filetti di Merluzzo, Baresa Verdure Miste Grigliate. 간식/기타: Ciabatta, Lamponi Rossi, L'Angelica Cioccolata Funzionale Fondente 72%, Rossopomodoro Pizza Margherita. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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