2022년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.6 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 22일:
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1344 kcal
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지방: 52.75g | 단백질: 54.98g | 탄수화물: 163.06g.
아침 식사: Millennium Riviera, Шампиньоны Гриль, Рыба на Гриле. 점심 식사: Черешня Черешня, Картофельное Пюре, Рыба на Гриле, Сыр Сулугуни, Блины на Молоке, Novus Зразы с Капустой. 저녁 식사: Milka с Орео, Світис Смакота, Печенье. 간식/기타: Клубника, Черешня Черешня, Lekker Йогурт Банан Клубника, Печенье, Печенье. 더보기
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주 11.9 kg 감소하기
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