2022년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 22일:
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821 kcal
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지방: 64.38g | 단백질: 32.54g | 탄수화물: 27.07g.
아침 식사: Cheddar Cheese , PnP Fresh Cream, Cauliflower , Onions , Shoulder Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Sweet Potato , PnP Butternut. 더보기
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주 5.3 kg 감소하기
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