2022년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 22일:
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1400 kcal
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지방: 65.80g | 단백질: 64.69g | 탄수화물: 132.07g.
아침 식사: Зеленый Чай, Авокадо Авокадо, Яйцо, Пассим Хлопья 4 Злака, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем. 점심 식사: Зеленый Чай, Мистраль Рис Басмати Отварной, Пахлава, Печеночные Оладьи. 저녁 식사: Bombbar Nut Coffee Raf. 간식/기타: Нектарин. 더보기
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안정된 체중
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