2022년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.5 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 22일:
|
2394 kcal
|
지방: 106.23g | 단백질: 78.95g | 탄수화물: 282.32g.
아침 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Яйцо, Шарлиз Зефир в Шоколаде. 점심 식사: ОЕ! Мороженое с Чёрной Смородиной, Черкизово Салями, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Дымов Сосиски с Сыром , Макфа Макароны Отварные, Первый Вкус Молоко 2,5%, Караван Сарай Чак-Чак, Шарлиз Зефир в Шоколаде. 저녁 식사: Арбуз, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные "Кроха", Sergeys Пицца Цыплёнок Терияки, Спрайт Спрайт. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|