2022년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.6 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 22일:
|
1731 kcal
|
지방: 123.02g | 단백질: 98.67g | 탄수화물: 55.33g.
아침 식사: Простоквашино Масло Сливочное 82%. 점심 식사: Русское Молоко Молоко Козье Сухое Цельное, Слобода Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Свиные Фрикадельки, DopDrops Шоколадно-Арахисовая Паста с Лепестками Миндаля, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Сметана 20%, Greenbox Оливье Лайт. 간식/기타: Свиные Фрикадельки, Бразильские Орехи, Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Помидоры, СПК Грудинка Свиная, Ебатон Арахисовая Паста Хрустящая. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|