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Ещё я сделала объемную тренировку на низ и чуть на верх
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48.7 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 20일:
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1349 kcal
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지방: 71.11g | 단백질: 85.74g | 탄수화물: 83.04g.
아침 식사: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Синявинское Яйцо Куриное, Молоково Молоко 2,5%, Ёбатон Печенье Вкус Кокос. 점심 식사: BotyBar Chocobar Peanut Cream. 저녁 식사: Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Ламбер Сыр Ламбер 50%, Mission Deli Лаваш Деревенский. 간식/기타: Coffee Like Капучино (300мл), Белый Город Молоко 2,5%, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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~PolinaTselinskaya~님의 체중기록
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