2022년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 21일:
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755 kcal
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지방: 22.71g | 단백질: 46.40g | 탄수화물: 89.54g.
점심 식사: Zilio Farofa Caseira , Carne Moída Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Mega Matte Pão de Queijo de Soja (150g), Mega Matte Cappuccino. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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