2022년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 21일:
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1619 kcal
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지방: 62.73g | 단백질: 56.17g | 탄수화물: 209.42g.
아침 식사: DM Bio Kokosblütenzucker, Kaffee, Nektarinen, Wurstbrot. 점심 식사: Butter, Schafskäse, Iglo Blattspinat, Spaghetti. 저녁 식사: Muffin, Milch 1,5%. 간식/기타: Speiseeis. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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