2022년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.9 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 19일:
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706 kcal
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지방: 25.10g | 단백질: 35.00g | 탄수화물: 82.44g.
아침 식사: Misto Quente, Café com Açúcar. 점심 식사: Antarctica Guaraná (Lata), Arroz Branco (Cozido), Seara Strogonoff de Frango. 저녁 식사: Seara Strogonoff de Frango com Arroz. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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