2022년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 21일:
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1035 kcal
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지방: 30.90g | 단백질: 100.99g | 탄수화물: 86.69g.
아침 식사: Watt Top 100%. 점심 식사: Aia Crocchette di Pollo, Riso alla Cantonese. 저녁 식사: Milbona Skyr Fragola. 간식/기타: Miele, Prozis Farina d'avena Choco Cream Cookies, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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