2022년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 21일:
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942 kcal
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지방: 41.35g | 단백질: 41.00g | 탄수화물: 103.29g.
아침 식사: Простоквашино Сливки 10%, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. 점심 식사: Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Овощное Рагу. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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