2022년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.7 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 21일:
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911 kcal
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지방: 44.03g | 단백질: 37.83g | 탄수화물: 96.02g.
아침 식사: Salatalık, Domatesler. 점심 식사: Karışık Yeşil Salata, Kuru Fasulye. 저녁 식사: Peynirli Börek, Menemen. 간식/기타: Simbat Kabak Çekirdeği, Yeşil Erik. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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