evlişişkoçocuklu님의 저널, 2022년 06월 21일

2022년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)

63.3 kg 지금까지 감소한: 19.5 kg. 남은양: 8.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 21일:

440 kcal

지방: 21.72g | 단백질: 54.21g | 탄수화물: 5.19g. 아침 식사: Çökelek, Haşlanmış Yumurta. 더보기

주 0.3 kg 감소하기

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Merhabalar.106 dan düştüm bu kiloya o zamanlar şişkoydum.Şimdi hala beynim şişko 3 al 1 ver şeklinde hayatım .O yüzden ismim böyle kaldı

2023년 08월 20일 작성이: evlişişkoçocuklu


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