2022년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
93.0 kg
지금까지 감소한: 37.1 kg.
남은양: 8.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 21일:
|
2293 kcal
|
지방: 126.45g | 단백질: 152.76g | 탄수화물: 138.28g.
아침 식사: Куриная Печень, Запеченная или Жаренная Рыба, Омлет с Помидорами, Торчин Приправа 10 Овощей, Укроп, Чеснок, Куриный Бульон, Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. 점심 식사: Ласунка Мороженое "Винт", Сало, Печень Куриная в Сметане, Помидоры, Сельдь Соленая, Укроп, Чеснок, Торчин Приправа 10 Овощей, Суп Овощной. 간식/기타: Миллениум Батончик, Сало, Куриная Грудка Отварная, Редис, Яблоко. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|