2022년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 20일:
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2518 kcal
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지방: 101.48g | 단백질: 152.16g | 탄수화물: 250.58g.
아침 식사: Batata Doce Cozida, Banana-da-Terra Frita, Ovo Mexido. 점심 식사: Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Macaxeira Cozida, Café com Açúcar, Cebolas, Ovo Mexido, Tomates. 간식/기타: Brasil Cacau Tablete de Chocolate Amargo 80% Cacau, Pão de Forma, Frango Desfiado, Sadia Mussarela, Laranjas. 더보기
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