2022년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 21일:
|
5402 kcal
|
지방: 230.51g | 단백질: 268.04g | 탄수화물: 557.93g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Каждый День Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Слобода Масло Подсолнечное, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 점심 식사: Белый Город Творожная Масса с Изюмом Обезжиренная, Каждый День Молоко 2,5%, СибКолбасы Балычок Куриный, Каждый День Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом. 저녁 식사: Ростик'c - KFC Куриная Ножка с Соусом Терияки, Пицца с Ветчиной и Грибами, Суши Маркет Дракон , Суши Маркет Филадельфия Люкс, Добрый Сок Яблоко без Сахара. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|