2022년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 21일:
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1277 kcal
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지방: 56.81g | 단백질: 60.92g | 탄수화물: 139.18g.
아침 식사: Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Jagung Rebus, Bihun Goreng, Bakso Daging Sapi. 점심 식사: Tahu Bakso, Pangsit Goreng, Bakso Daging Sapi. 저녁 식사: Fitbar Fitbar Choco Delight. 간식/기타: Rujak, Pepaya Muda, Bengkoang, Mentimun (dengan Kulit), Nanas Potongan (Manis, Beku), Yakult Yakult. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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