2022년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.5 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 21일:
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743 kcal
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지방: 19.46g | 단백질: 53.19g | 탄수화물: 86.35g.
아침 식사: 7-11 茶葉蛋, 摩斯漢堡 玉米濃湯. 점심 식사: 摩斯漢堡 番茄吉士蛋堡. 저녁 식사: 7-11 21plus桃木燻雞胸, 全家 夯地瓜, 燙青菜. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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